Kas yra paleidinėjimas?
Paleidinėjimo metodą sukūrė Lester Levenson. Jis buvo gabus fizikas, inžinierius ir visada gerbiamas žmogus. Nepaisant visų laimėjimų visuomenėje, jis nesijautė laimingas – turėjo daugybę ligų: depresiją, inkstų akmenligę, miego problemą, chroniškus galvos skausmus, skrandžio opą. Po antrojo širdies smūgio 1952 metais, kai Lesteris buvo 42 metų amžiaus, gydytojai pasakė, kad jis gali mirti bet kurią akimirką. Iš ligoninės tąsyk L.Levenson buvo išsiųstas namo. Namie, siaubingai bijodamas mirties, nepasidavė – jis nutarė pats savyje rasti atsakymus, kodėl taip jam nutiko. Taigi uždavė sau tris klausimus:
Kas yra laimė?
Koks mano ryšys su pasauliu?
Kas aš esu?
Būdamas mokslininku jis nepriimdavo nei vienos teorijos neįrodęs sau, kad ji veikia, todėl kiekvieną atsakymą bent porą kartų patikrindavo praktiškai. Galų gale per tris mėnesius visiškai pasveiko ir net 42 metus gyveno be gydytojų pagalbos, kupinas energijos, laimingas. Pradėjęs nuo nulio greitai tapo milijonieriumi. Ir vėliau pristatė pasauliui šį metodą, kurį naudodamas kiekvienas žmogus gali siekti laimės ir pilnatvės.
Metodo raktas yra tai, kad Lesteris suprato kaip veikia protas. Mūsų protas veikia lygiai taip pat kaip kompiuteris. Jei kompiuteryje yra virusas, nesvarbu kiek informacijos į jį dėsime, virusas vis tiek įtakos ją, taigi nesvarbu kiek knygų perskaitysime, jei tai bus tik intelektualios žinios, tai mums niekuo nepadės. Dauguma iš mūsų slopina savyje visus neigiamus jausmus ir nustumia juos į pasąmonę. Sakoma: „bijai – nekreipk dėmesio, būk drąsus, pasitikėk savimi, esi įsitempęs – atsipalaiduok, jautiesi blogai – pralinksmėk, neturi pinigų – stenkis, vizualizuok“, tačiau tai neduoda apčiuopiamų rezultatų, nes mums reikia, kad kas nors praktiškai parodytų kaip tai padaryti.
Mūsų virusai yra baimės, pykčiai, stresas, išsiblaškymas, negalėjimai, sielvartas, prasmės nematymas, apatijos, ryžto stoka, tinginiavimai, neapsisprendimai, nepastovumas, proto šurmulys ir t.t. Kitaip tariant, visi įsitikinimai, jausmai ir mintys, trukdantys gyventi lengvą, laimingą ir gausų gyvenimą.
Jeigu bėgdami nuo problemų važiuojame atostogauti arba einame į kiną, barą ar pas draugus pasiguosti, tai čia tas pats, kaip pernešti į kitą kambarį ar išjungti kažkuriam laikui kompiuterį, kuriame yra virusai, o vėliau jį vėl įjungti. Virusai niekur nedings, tiesa?
Eidami pas draugus pasiguosti dėl savųjų problemų ne tik jų neišsprendžiame, bet ir po truputį užkrečiame juos savais virusais. Kaip kompiuteris per elektroninį paštą virusu užkrečia kitą kompiuterį, kaip žmogus gali užkrėsti gripu kitą žmogų, taip ir vienas kitą galime užkrėsti mentaliniu virusu.
Mūsų mąstymas ir jausmai tiesiogiai įtakoja sėkmę gyvenime, savijautą, sveikatą, santykių kokybę.
Šis paprastas, moksliškai įrodytas ir pripažintas vienu efektyviausiu pasaulyje saviugdos metodas, kurį sugeba daryti ir penkerių metų vaikas, ir pensininkas, ne teoriškai, bet praktiškai parodo, kaip žingsnis po žingsnio galima atsikratyti visų neigiamų jausmų, problemų, kaip be didelių pastangų susikurti sau patrauklų gyvenimą.
Tadas Rakauskas
